Juan José Moreno Cuenca, más conocido como "El Vaquilla", fue un famoso delincuente juvenil de los años 80 del pasado siglo XX en Barcelona. Él mismo, desde el penal Ocaña 1 de Toledo y con 23 años, narra su vida y andanzas al periodista Xavier Vinader. Y así, relata una vida llena de incidentes, violencia y drogas que parecía ya predestinada desde su nacimiento en una cárcel de mujeres donde su madre estaba encerrada, su posterior abandono por parte de su familia cuando su padre murió de un infarto mientras huía de la policía, sus primeros escarceos con los robos y la delincuencia, sus primeras detenciones y encontronazos con la policía…
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